maandag 26 januari 2015

Hardlopen en Gezondheid


Bent u een groot deel van de dag aan uw bureau gekluisterd?
Let dan op! Zitten wordt namelijk het nieuwe roken genoemd. Volgens de wereld gezondheidsraad (WHO) is lichamelijke inactiviteit op zich een onafhankelijke risicofactor voor diverse chronische ziekten en vroegtijdig sterven. Meer weten, zie: www.hetloopcentrum.nl onder het kopje Colum

1 opmerking: